代表仲人阿部のささやきコラム
暑い夏には( コレ )お試しください!
代表仲人ブログ
2006.07.13
今日は、ホントに暑い! 暑い! 暑い! 暑すぎて・・・グッタリ・・・ ( ´△`)
夜も蒸し暑くて、寝苦しい毎日が続いておりますが、皆さん、 快眠してますか??
実は我が家では、あっつい夜でも、エアコンをつけずに、寝ています。o(^-^)o゛
以前エアコンつけて寝ると、身体がだるくなってしまったり、
夏風邪をこじらせてしまったり・・・・・ ̄へ ̄|||)
「 これでは、いけない!! 夏を元気いっぱいに乗り切る為に・・・ 」
と考えたのが、
まずは、寝つきを良くするために、寝始め30分だけタイマーセットしエアコンをつけて、
その後は、アイスノンを枕にして、寝ています。
首後ろ~後頭部にかけ、アイスノンのヒンヤリとした心地よさがクールダウンしてくれて、気持ちよく寝れますよ♪
我が家では、暑くて寝苦しい夜でも、エアコン無しで、ぐっすり “ 快眠 ” です。(^▽^)/
是非一度、お試し下さいね。そして、夏バテしないようお気をつけ下さい。
PS. アイスノンでも固いものは、頭が痛いので、アイスノンソフトをご利用下さい。
また、日中は、冷凍庫へ入れておくこともお忘れなく!! (^_-)-☆!